Hjem › Ansvarlig spill
Ansvarlig spill
Sist oppdatert
Trenger du hjelp fordi spillingen har blitt et problem? Ring Hjelpelinjen for spilleavhengige på 800 800 40, gratis og anonymt.
Pengespill skal være underholdning du betaler for, ikke en måte å tjene penger på.
Varseltegn du bør ta på alvor
- Du spiller for å vinne tilbake det du har tapt.
- Du bruker mer penger eller tid enn du hadde bestemt.
- Du låner penger eller bruker regningspenger til spill.
- Du skjuler spillingen for familie eller venner.
Grenser du kan sette selv
- Innskuddsgrense per dag, uke eller måned.
- Tapsgrense som stopper spillet når du har tapt et bestemt beløp.
- Realitetssjekk som varsler deg etter for eksempel 30 eller 60 minutter.
- Pause fra 24 timer til flere uker, og selvutestengelse i minst 6 måneder.
Utenlandske casinoer er ikke koblet til noe felles norsk register, så du må sette grenser hos hvert enkelt casino. Mange norske banker lar deg også sperre kortet for pengespill i nettbanken.
Hjelp og støtte
- Hjelpelinjen for spilleavhengige – 800 800 40, chat og informasjon.
- Spillavhengighet Norge – støtte til spillere og pårørende.
- Helsenorge – informasjon om behandling.